Świadoma Głowa – profilaktyka kryzysów psychicznych u dzieci

Program psychoedukacyjny wspierający zdrowie psychiczne dzieci w świecie presji, stresu i przeciążenia.  Program pomaga budować poczucie bezpieczeństwa, odporność psychiczną, rezyliencję oraz zdrowe strategie radzenia sobie z trudnościami.

Program obejmuje:

* psychoedukację zdrowia psychicznego,
* wzmacnianie zasobów psychicznych,
* profilaktykę wycofania i obniżonego nastroju,
* rozwijanie poczucia własnej wartości,
* naukę proszenia o pomoc.

Dla rodziców, którzy:

* zauważają smutek, wycofanie lub przeciążenie dziecka,
* chcą wzmacniać odporność psychiczną dziecka,
* chcą budować poczucie bezpieczeństwa i sprawczości,
* zależy im na zdrowiu psychicznym dziecka zanim pojawi się kryzys.

Program pomaga dzieciom:

* lepiej rozumieć swoje emocje i potrzeby,
* budować zdrową samoocenę,
* rozwijać rezyliencję,
* radzić sobie z presją i stresem,
* wzmacniać poczucie sprawczości.