Oferta
Programy stacjonarne
dla szkół i instytucji
Programy realizowane są bezpośrednio w szkołach, przedszkolach, placówkach edukacyjnych, fundacjach oraz instytucjach pracujących z dziećmi. To forma przeznaczona dla grup klasowych lub większych zespołów dzieci, które potrzebują wsparcia w zakresie emocji, relacji, koncentracji, stresu, zdrowych nawyków, higieny cyfrowej lub profilaktyki zachowań ryzykownych.
Program może mieć formę pojedynczego warsztatu lub cyklu 10 spotkań.
Oferta obejmuje:
- pojedyncze warsztaty psychoedukacyjne,
- cykle 10 spotkań dla dzieci,
- programy profilaktyczne,
- warsztaty dla rodziców,
- możliwość dopasowania tematu do potrzeb placówki.
Dla kogo:
- szkoły, przedszkola,
- placówki edukacyjne, fundacje,
- instytucje wspierające dzieci i rodziny.
Cennik:
- pojedynczy warsztat — od 25 zł / dziecko / rodzic
- program 10 spotkań — 250 zł / dziecko / rodzic
Programy grupowe dla dzieci STACJONARNIE/ONLINE
Programy psychoedukacyjne „Świadome Dzieci”™
„Świadome Dzieci”™ to autorskie programy psychoedukacyjne stworzone dla dzieci, rodziców, szkół i placówek edukacyjnych, oparte na psychologii zdrowia, profilaktyce oraz nowoczesnej psychoedukacji. Program obejmuje 9 kluczowych obszarów wspierających zdrowie psychiczne, rozwój emocjonalny oraz kompetencje życiowe dzieci i młodzieży.
Programy realizowane są w podejściu integracyjnym i holistycznym, uwzględniającym emocje, relacje, styl życia, potrzeby psychiczne dziecka oraz rozwój kompetencji społecznych i emocjonalnych. Ich celem jest wzmacnianie odporności psychicznej, sprawczości, samoświadomości i wewnętrznych zasobów dziecka – zanim pojawi się kryzys.
Podstawą programów jest moja autorska metoda: Model S.P.R.A.W.™
S.P.R.A.W.™ — Świadoma Sprawczość Dziecka
Metoda S.P.R.A.W.™ opiera się na rozwijaniu u dzieci umiejętności świadomego rozpoznawania emocji, regulacji napięcia, podejmowania decyzji oraz budowania poczucia wpływu na własne zachowanie i życie. Model S.P.R.A.W.™ obejmuje 5 etapów:
S — SKANUJĘ
Dziecko uczy się rozpoznawać emocje, sygnały z ciała oraz własne stany emocjonalne.
P — PAUZUJĘ
Dziecko zatrzymuje impuls, uczy się regulacji emocji i tworzenia przestrzeni między emocją a reakcją.
R — REAGUJĘ ŚWIADOMIE
Dziecko poznaje konkretne strategie działania, komunikacji i rozwiązywania trudności.
A — APLIKUJĘ W AKCJI
Dziecko ćwiczy nowe kompetencje w scenkach, relacjach i codziennych sytuacjach.
W — WZMACNIAM SPRAWCZOŚĆ
Dziecko buduje poczucie wpływu, pewność siebie oraz przekonanie: „Potrafię sobie poradzić”.
Programy „Świadome Dzieci”™ realizowane są:
- online i stacjonarnie,
- indywidualnie oraz grupowo,
- dla dzieci, rodziców, szkół i instytucji.
Działania opierają się na relacji, profilaktyce i budowaniu świadomości emocjonalnej dzieci już od najmłodszych lat.
Dla kogo są programy?
Programy realizowane są dla:
- dzieci i młodzieży,
- rodziców,
- szkół i placówek edukacyjnych,
- fundacji i instytucji,
- specjalistów pracujących z dziećmi.
9 obszarów wspierających rozwój dziecka
Program obejmuje 9 kluczowych obszarów wspierających:
- zdrowie psychiczne dzieci,
- odporność psychiczną,
- rozwój emocjonalny,
- kompetencje społeczne,
- relacje,
- sprawczość,
- samoświadomość,
- regulację emocji,
- umiejętności życiowe dzieci i młodzieży.
„Świadome Dzieci”™ to przestrzeń, w której dziecko uczy się rozumieć siebie, regulować emocje, budować relacje oraz stopniowo wierzy, że potrafi sobie poradzić.
Konsultacje wspierające
Konsultacje indywidualne są przeznaczone zarówno dla dzieci, jak i rodziców, którzy potrzebują wsparcia, lepszego zrozumienia emocji, zachowań oraz codziennych trudności dziecka. To spotkania wspierające, psychoedukacyjne i ukierunkowane na szukanie praktycznych rozwiązań – w atmosferze bezpieczeństwa, zrozumienia i indywidualnego podejścia.
Konsultacje mogą odbywać się:
• indywidualnie z dzieckiem,
• indywidualnie z rodzicem,
• wspólnie z rodzicem i dzieckiem.
Spotkania mogą dotyczyć m.in.:
• trudności emocjonalnych dziecka,
• wybuchów złości, lęku, napięcia lub wycofania,
• problemów z koncentracją i regulacją emocji,
• trudności w relacjach rówieśniczych,
• niskiego poczucia własnej wartości,
• przeciążenia stresem i napięciem,
• higieny cyfrowej i nadmiernego korzystania z ekranów,
• wspierania dziecka w domu i środowisku szkolnym,
• budowania pewności siebie, sprawczości i kompetencji społecznych.
